一、认真做好个人防护。尽量减少外出，避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中的地方，出门时要按规范佩戴口罩。外出回家后，及时洗手、洗鼻。尤其在手被呼吸道分泌物污染后、触摸过公共设施后、照顾病人后、探访医院后、处理污染的物品后，立刻用肥皂、含有酒精的洗手液以流水方式冲洗。

二、养成良好生活习惯。规律作息，保持充足睡眠和营养。适量锻炼，增强身体素质。保持室内空气流通。不要随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。

三、避免接触野生禽畜。请不要捕杀、贩卖、购买、加工、食用野生动物，肉、蛋类食物要彻底煮熟才能吃。如接触驯养动物，请做好个人防护，减少呼吸道传染病的发生和流行病的危害。

四、主动参与环境清洁活动，搞好房前、屋后的公共卫生和室内卫生，改善居住环境卫生。勤打扫、讲卫生、清积水、除鼠害、灭蟑螂，掌握了解卫生健康知识。

五、发热咳嗽早排查。如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退的，请佩戴口罩，及时到指定的医疗机构就诊，主动告知医务人员是否去过武汉、是否接触过武汉返回人员。杜绝带病上班、聚会。

六、配合疾病防控工作。配合相关部门做好密切接触人群的追踪和排查等工作，如您身边有武汉访客或到过武汉的亲人朋友出现乏力、干咳、发热等症状，请及时与辖区疾控中心联系。

七、最重要的一点，尽量待在家中，不外出、不聚餐，尤其是不到人多拥挤和空间密闭的公共场所，如必须外出，务必佩戴口罩。

可以用酒精擦一擦外包装。

宅在家里难免需要叫外卖，收到快递也不可能一直不去拿。但很多人担心，外卖小哥快递小哥每天在社区间奔波，接触很多住户，万一携带了病毒，而自己拿到外卖，也增加了沾上病毒的风险。

可以吃，但一定要做熟。
目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品传播病毒的依据，该吃还是放心吃。
但要注意无论是肉类还是鸡蛋，必须煮熟再吃。爱吃生鱼片的还是忍忍吧，命要紧。

消毒可以用 75% 浓度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用稀释的次氯酸钠，也就是我们常见的 84 消毒剂。

很多人对开窗通风很不解，既然家里最安全，开窗通风不是正好让病毒飘进来吗？大冬天那么冷，也不想开窗通风啊......

其实，开窗通风反而有助于降低室内可能存在的病毒量，也有助于更新室内空气。室外的空气经过「稀释」，几乎不可能把病毒带进室内。

原则上，我们建议大家只用一次。

理论上说，我们建议大家在每次使用后更换新的口罩，尤其是一次性医用口罩只能用一次。如果口罩内部或者外部变得潮湿或者脏了，更需要立即更换。

如果怕口罩很快用完，N95 / KN95 口罩对普通人而言可以重复用，注意摘取后放在干燥处，用干净的密封袋保存。未使用的口罩应该放在通风良好，避光干燥的环境中储存。

摘下口罩后，记得洗手洗手洗手！

最后，我们要相信科学。请多关注国家、所在省市有关疫情的官方通报，以及央视新闻、澳门日报等媒体，不信谣、不传谣。
我们击败过SARS！我们战胜了H7N9！我们有党和人民的支持与信任，商会将与广大会员朋友同舟共济、同心协力，坚决打赢这场疫情防控战！
祝大家身体健康！